NEWS & VOICE スタジオの最新情報と、メンバーの方のお声のご紹介

★イベントレッスンのお知らせ(1月27日開催)★

2017-12-29 (Fri) 08:48

『ヨガ ワークアウトで、冬太りを解消する!!』
ヨガ ワークアウトは、ヨガをベースに
ボディメイクをするオリジナルメニューです。
寒いこの時期どうしても運動量は減ってしまいます。
年末年始は、ついつい食べ過ぎることも・・・。
今回は、「腹部のプヨプヨ、ポッコリ解消」
を中心に、ワークアウトいたします。
「腹筋鍛えるの・・・。キツイでしょ?」と
お思いにならないで下さい。
大丈夫です、どなたでもトライして頂けますよ~~。
是非、ご参加ください!!
 
メンバーの皆様にお贈りするイベントレッスンVOL.35
1月27日 (土) 15:00~16:10

参加費は無料です。
※より効果的にレッスンをお受け頂く為に、
開始時間までにお越し下さいませ。

※イベントレッスンは、
BWSメンバー限定の無料レッスンでございます。
 
★ご予約はメールにてお申込み下さい。
bws@touch-bws.com
★キャンセルやご変更は、お早めにご連絡下さいます様お願い申し上げます。
★ご予約が定員になり次第締め切らせて頂きます。
定員に達したクラスは、申し訳ございませんがキャンセル待ちとさせて頂きます。

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★X'mas イベントレッスン★(12月23日開催)

2017-11-26 (Sun) 23:07
『X’mas癒しのイベントレッスン』 心地よく、心と体を癒しほぐした後、X’masの夜にピッタリのトラタック瞑想や、今注目のマインドフルネス瞑想を、キャンドルの灯の...
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★顔ヨガスペシャル★(11月21・22・25日開催)

2017-11-03 (Fri) 22:28
「1日5分で小顔&若顔になる、顔ヨガスペシャル」前回「効くっ!」と、ご好評を頂いた顔ヨガ、バージョンUPして開催致します!!今回初めての方、前回も参加下さった方、是非!ご参加下さいませ~~。メンバーの...
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★顔ヨガ イベントレッスン★(9月21・23日開催)

2017-08-12 (Sat) 17:04
『話題の顔ヨガで、小顔&若顔になる!!』顔ヨガは顔の筋肉を刺激し、しなやかな弾力を取戻し、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進します。むくみやたるみ、小じわを改善しリフトアップ、美肌になりますよ~~。是...
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★イベントレッスンのお知らせ★(7月22・26日開催)

2017-06-27 (Tue) 18:17
『第2弾!!陰ヨガで、心と体を開放する』皆様から多数のリクエストを頂き、第2弾を開催させて頂きます!イベントレッスンVol.31陰ヨガとは、座位ポーズを3分間位じっくりと保持し、筋肉をゆるませ体の深部...
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★イベントレッスンのお知らせ★(6月24日・29日開催)

2017-05-27 (Sat) 13:58
今話題の“筋膜リリース”で、フェイシャル・デコルテのアンチエイジング!!イベントレッスンVol.30筋膜リリースは、筋膜(筋肉を包んでいる膜)のねじれやよじれをリリース(解放)...
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★イベントレッスンのお知らせ★(5月27日・30日開催)

2017-04-28 (Fri) 12:39
陰ヨガで、心と体を開放する!!イベントレッスンVOL.29陰ヨガとは、座位ポーズを3分間位じっくりと保持し、筋肉をゆるませ体の深部に働きかけ、瞑想的なマインドも育み、心と体をリラックスさせる&ldqu...
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★イベントレッスンのお知らせ(2月22日・25日開催)★

2017-01-28 (Sat) 00:00
腹部の筋肉を強化して『冷えと脂肪』を取る!!イベントレッスンVOL.28腹部の筋肉についての説明と、筋肉をバッチリ鍛えるメニューです。内臓機能を高め活性化し血流を良くし、冷え症を改善します。また、冬に...
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★イベントレッスンのお知らせ(1月18日・21日開催)★

2017-01-03 (Tue) 18:20
『肩・首・肩甲骨のコリを取る最強プログラム!!』イベントレッスンVOL.27スマホやパソコンの使用、そして、この時期は寒さで血流も悪くなりがち・・・。肩・首のコリでお悩みの方、多いですよね。筋肉や関節...
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★X'masイベントレッスンのお知らせ(12月25日開催)★

2016-12-01 (Thu) 10:57
メンバーの皆様にお贈りする、イベントレッスンVOL.26『X’mas癒しのイベントレッスン』 心地よく、心と体を癒しほぐした後、X’masの夜にピッタリのトラタック瞑...
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