1日5分の骨格矯正！冷え性・肩こり・腰痛などに効果のある癒し系エクササイズ「スパイン ウェーブ」。 DVD付きムック本も好評発売中！
バイオウェルネス・ 
   
江橋 洋[YO EBASHI] 
女性誌のファッションエディターとして活躍後、ファッションショーの演出家に。 
 
バイオウェルネス・ ヨガスタジオ
〒150-0001 高橋克典公式サイト ヨガルーム ヨガステーション ヨガインフォ ヨガナビゲーター ヨガSNS「ヨガ・ヨガ」 ＠yoga（アッド・ヨガ） 東京ヨガニュースblog ヨギガール |
江橋洋が、ヨガ・氣功・太極拳を36年間、日本・インド・中国で修錬し考案した
新感覚のオリジナル エクササイズ。スパイン ウェーブ。 
アメリカのマイアミでも、ヨガとスパイン ウェーブのワークショップを開き
ながら、進化させ、完成させたのが、「スパイン ウェーブ 背骨の波エクササイズ」です。
目覚め・和み・渚・逆巻く・うねる・渦巻く・荒れくるう・癒しの波。 
ヨガのように腹式呼吸をしながらさまざまな背骨の動きで、体を芯からほぐしあたためます。
インナーマッスルを鍛えながら、心身ともにリラックスできるエクササイズです。 
スパイン ウェーブ 背骨の波エクササイズ ■トライアルレッスンのお申込みはこちら  
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