東京表参道の「隠れ家的ヨガスタジオ」、バイオウェルネス・ヨガスタジオ。 アットホームでハートフルな本物志向のあなただけのヨガスクールへようこそ

BIO WELLNESS・YOGA STUDIO
達人 江橋洋
達人 MASTER

江橋 洋
[YO EBASHI]

女性誌のファッションエディターとして活躍後、ファッションショーを300本以上プロデュースをする。
30数年前より、度々インドのアシュラムでハタヨーガとラージャヨーガを修行。
1995年、青山にヨガスクールを設立以来、ヨガを指導しながら独自のシステムを確立。ヨガの普及に努めている。
2008年に「スパインウェーブ」を考案。

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バイオウェルネス・ヨガスタジオ

バイオ
ウェルネス・
ヨガスタジオ

〒150-0001
東京都渋谷区神宮前
5-46-7 3F
TEL:03-3407-3300
FAX:03-3407-3303


■ おすすめリンク

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本物のヨガに出会うと、心がゆるみ、体がゆるみ、、、。風になる。

くつろぎながら体をほぐせる バイオウェルネス・ヨガスタジオ

表参道にありながら、緑豊かな、静かで落ち着くヨガスタジオ。
ブームにとらわれず、「心身共に美しく健康になりたい」
とお考えの方々が集うヨガスクールです。

ヨガ・太極拳・気功から生まれた
SPINE WAVE(スパイン ウェーブ)とは、背骨を波のように動かす、新感覚のエクササイズです。

1日5分 骨格矯正
ウエストがくびれ、肩こりが取れる!

ひと波10秒、1分6回。
ヨガ・太極拳・気功から生まれた、
新感覚のオリジナルエクササイズ。

波になって理想のボディラインを!

母なる海に抱かれているような心地よさに浸りながら、ゆっくり波の動きをくり返してください。
ひと波ごとに、心と体がスリムになります。


■ サンプル動画がご覧になれます。

DVD付ムック本全国好評発売中

全編マイアミで撮影し、実用的でありながらファッショナブルな、全ページカラーの女性向けの癒し系エクササイズ本です!
16のメニューから自由にチョイスし、簡単DVDレッスン。
マイアミの美しい自然の映像とともに、お家でLet's Try!!
定価:1890円(税込)  青志社

詳細はこちら お求めはこちら メールでのお問合わせはこちら



バイオウェルネス・ヨガスタジオの特長は?
  • 表参道にありながら、とても静かで、落ち着くヨガスクールです。
  • 少人数制(15人以内)でゆったり広々したスクールです。
  • 先生が1人づつポーズを直しながら指導します。
  • 女性中心(97%)で、男性はカップルか紹介者のみです。
  • ゆったりした動きで基本ポーズを中心に行うため、初心者もOKです。
  • 基礎代謝が高まり、太りにくい体に変身し美肌になります。
  • 肩こり、便秘、腰痛等が解消され、疲れが取れます。
  • リラックスし、ストレスが取れ、気力が充実します。

バイオウェルネス・ヨガスタジオのヨガは、
「ホットヨガ」 とは違います。短期間での一時的な減量はめざしません。
継続していくことで心と体のバランスをとり、無理なく健康的に
理想のボディ創りを目指しているかた向けです。


心身ともに健康で、年齢に関係なく、美しくハツラツとした女性を目指して欲しい。

人間にとり、何よりも健康が一番。健康なくして、幸せな人生は送れません。
より健康になる事により、やる気も起き、考え方もポジティブになります。心身を心地よい状態にするために、ヨガが最適だと思います。ストレスを取り、リフレッシュできる手助けになればと考え、ヨガを指導しています。
ヨガによって体をほぐし、気血水の流れを整える事で、かぢかんでいた体、ネガティブになっていた心が、開放され、ハッピーな気持ちになれることを解って貰いたいと思っています。
また、姿勢が良くなれば、プロポーションも美しくなり、健康美に溢れた容姿になります。本当の美しさは体の中より生まれます。

バイオウェルネス・ヨガスタジオ主宰 江橋 洋

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